“巾幗心向黨 喜迎二十大”心理知識專題講座活動圓滿舉辦

2022-07-23

為全方位關(guān)愛公司女性員工的生活和工作，切實(shí)維護(hù)女性員工的合法權(quán)益，提高女性員工的自我心理疏導(dǎo)能力，增強(qiáng)女性員工的自信心，提高公司凝聚力，7月7日，大唐信服沈丘基地公司特邀請沈丘縣婦女聯(lián)合會周敏老師，舉辦“巾幗心向黨 喜迎二十大”心理知識專題講座活動，沈丘基地共計(jì)近百位女性員工參加了本次活動。

周敏（國家三級心理咨詢師）

本次講座主講老師周敏老師是國家三級心理咨詢師。周老師以一個(gè)有趣的小視頻輕松愉悅地打開本次講座，圍繞員工情緒管理、溝通表達(dá)、性格掌握、與他人和諧相處、家庭經(jīng)營、學(xué)會愛的能力、樹立自信心等方面，全方位、系統(tǒng)化地為參加講座的女性員工們講解了心理健康的知識、傳遞了健康陽光的生活理念。講座中，周老師用豐富的案例向大家講授科學(xué)、有效緩解生活與工作壓力的經(jīng)驗(yàn)，用詼諧的語言讓大家明白樂觀、向上、幸福等詞的涵義，用高頻的互動讓大家掌握培養(yǎng)情緒調(diào)控能力、建立良好人際關(guān)系的做法。講座尾聲，參會人員在周老師的引導(dǎo)下，紛紛寫下了當(dāng)下自己最感恩的人和事，這些簡單樸實(shí)的文字與細(xì)微平常的瑣事，流露出的確是最真實(shí)的情感。

講座結(jié)束后，大家感慨萬千，紛紛表示很感謝公司為自己提供了這樣一個(gè)學(xué)習(xí)、交流的機(jī)會，自己在這次講座中收獲頗多、受益匪淺，對“心理健康“一詞有了更深的認(rèn)識，自己也將以更積極自信的心態(tài)投入到工作與生活中，實(shí)現(xiàn)精彩人生。

本次活動不僅增強(qiáng)了員工的自信心，提升了員工的抗壓能力，促進(jìn)了員工身心健康發(fā)展，讓員工在工作中不斷提升自己。同時(shí)，讓員工深刻理解并踐行信服企業(yè)文化中“激情、堅(jiān)韌“的涵義，提高了員工的凝聚力。希望所有的信服人，每一天都能充滿活力與熱情，為公司高質(zhì)量發(fā)展，盡展巾幗與須眉風(fēng)采！